Om du planerar en vandring för första gången kan det vara svårt att veta vilken utrustning som behövs. Beroende av vilken typ av vandring du tänker göra, krävs lite olika grejor. Bra att ha prylar kan gärna lämnas hemma och ge plats till de nödvändiga sakerna.
För den korta turen behövs ett par bekväma och avlastande skor anpassade för den terräng du tänker vandra i. En ryggsäck som du kan stoppa ner lunchen i, lite fika och kanske ett spritkök. En karta och kompass kan behövas beroende på vart du vandrar. För en dagsutflykt behövs inte så mycket mer än detta och kläder efter väder förstås.
Tänker du ge dig ut i flera dagar är det bra att planera i god tid. Beroende på vilken miljö du tänker vandra i, så kräver dessa flerdagsturer lite olika. Här har du en exempel lista, på utrustning hämtad från en artikel hos Visitfjällen, som kan behövas vid en fjälltur. Lägg till och dra ifrån efter eget huvud:
Kläder
- kängor som tål väta
- tunna ullstrumpor
- tjocka ullstrumpor (dubbla sockar minimerar enligt visitfjällen, skavsårsrisken)
- långärmat underställ
- underkläder som sitter skönt
- skjorta
- friluftsbyxa med bälte
- skjorta
- skaljacka
Bära och sova
- stor ryggsäck med regnskydd
- liggunderlag (uppblåsbart)
- sovsäck, luftig men varm
- örngott, som packas med kläder för att få en mjuk och skön kudde
- alla saker för att sova, packas i vattentät förpackning
Bo och orientering
- tält med regnskydd, stabilt
- karta
- kompass
- kartficka i plast
- kartfodral med gummisnoddar och två pennor
Ombyteskläder i ryggsäcken
- en varm tröja
- överdragsbyxor
- underställ
- handskar
- yllesockor
- sportstrumpa
- säck för nattförvaring av skor
- underklädesombyte
- packas i vattentät förpackning
Hygien
- tandkräm och tandborste
- liten spegel
- tops
- toalettpapper som packas i plastpåse
- våtservetter
- tvål i reseförpackning, finns att köpa som små blad
- hudsalva och tigerbalsam
- liten handduk
Kök och matlagning
- tändstickor
- kastrull
- brännare
- gas
- sked
- kniv
- vattenflaska
- salt och kryddor
- diskmedel en skvätt
- soppåsar
- gaffel
- kåsa
Sjukvårdssaker att ta med
- plåster
- elastisk binda med hake
- skavsårstape/skavsårsplåster
- gasbinda
- kompresser
- värktabletter
- hörselproppar
Ytterligare nödvändiga saker
- liten kikare
- multikniv
- extra sulor till skorna
- pannlampa med nytt batteri
- rep ca 10 meter
- spännrem
- silvertape
- stearinljus
- visselpipa
- nål och tråd
- logg och anteckningsbok + penna
- områdesinformation
Detta är bara grundstenarna som kan behövas. Se över vad du tycker är nödvändigt och prova att packa ryggsäcken och bär den på ryggen för att få en uppfattning om hur den kommer att kännas när ni ger er av. Ett tips är att bo på en fjällstation eller en stuga och göra kortare vandrings turer, om du är ovan vandrare eller kanske inte riktigt vet hur du ska använda utrustningen.